Lama2... kok banyak bikin marah ya...
Akhirnya belajar setahap demi setahap mulai menerima...
Gampang ? Ngga sama sekali !
Tapi gimana caranya belajar "akur" dgn suasana yg ada ?
Ya ~ rubah mindset yg bisa bikin nyaman, enak, ketawa2, liat goal yg seneng yg bisa dinikmati sama2...
Keluargaku rata2 sumbu pendek semua, makanya kuping ngga bisa denger desibel tinggi dari orang...
Bagaimana kalo aku lagi marah ?
Marahku bisa aku bagi...
Hanya sekedar pikiran...
Hanya mulut yg nyeplos aja tanpa emosi...
Hanya suara aja yg volumenya dibesarkan...
Atau aku memilih diam...
Mengolahnya cukup lama...
Aku belajar ini dari lingkungan yg aku hadapi...
Ketika ngga sesuai, ya ~ cari jalan keluar yg ditengah2...
Tapi ada hal yg mendasar yg harus kita sadar adalah ketika kita kurang tidur... Ooooohhh ~ itu musuh paling besar !
Kurang tidur, otomatis gampang meleduk ! Apa aja salah...
Cukup istirahatnya... cukup makannya... supaya bisa hahahihi...
***
Ada contoh cerita kecil yg aku hrs ngerem (yg disaat aku ngga marah)...
Tadi malam, saat ngobrol dgn 2 keponakan, tiba2 kepingin ke toilet... Di kepalaku, O-o... rangsangan stimulasi ususku mulai kerja nih... aku cuma bilang, "Tante ke toilet ya..."
Yg perempuan bilang, "Ya, Tan..."
Yg laki2 bilang, "Taaan... jangan lari !"
Aku cuma nyengir lebar2...
Saat itu memang kepingin cepet sampe toilet tapi inget bhw obrasan ini blm kering...
Jadilah ngerem...
Intinya... kita semua bisa kok...
Semua bisa saling support, saling care, saling sayang...
It's a power of love...
